{"id":2736,"date":"2021-09-21T17:42:05","date_gmt":"2021-09-21T22:42:05","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.inoma.mx\/?p=2736"},"modified":"2021-11-12T10:56:59","modified_gmt":"2021-11-12T16:56:59","slug":"aprendizaje-basado-en-movimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inoma.mx\/index.php\/2021\/09\/21\/aprendizaje-basado-en-movimiento\/","title":{"rendered":"Aprendizaje basado en movimiento"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"582\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/dev.inoma.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/el-movimiento-en-educacion2-1024x582-1.png?resize=1024%2C582&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-2737\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/inoma.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/el-movimiento-en-educacion2-1024x582-1.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/inoma.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/el-movimiento-en-educacion2-1024x582-1.png?resize=300%2C171&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/inoma.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/el-movimiento-en-educacion2-1024x582-1.png?resize=768%2C437&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption> Combinar el juego y el movimiento es la mejor forma para mejorar las capacidades mentales e influir en la motivaci\u00f3n al aprendizaje. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El aprendizaje basado en movimiento&nbsp;consiste en las actividades que conllevan a la pr\u00e1ctica de ejercicios que implican movimiento corporal durante las clases, ya que tiene efectos positivos en la salud, desarrollo cerebral, y&nbsp; procesos de aprendizaje de todos los estudiantes. Esto es debido a que el movimiento alerta y activa muchas capacidades mentales, por lo que&nbsp;ayuda a lograr un aprendizaje y un desarrollo integral. Adem\u00e1s&nbsp; integra y refuerza la informaci\u00f3n, as\u00ed como las nuevas experiencias en nuestras conexiones nerviosas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 representa el movimiento?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada movimiento es una experiencia sensorial y motora relacionada con la comprensi\u00f3n del mundo, y de ah\u00ed se derivan nuevos aprendizajes. Por ejemplo, el movimiento de nuestra cabeza alinea los \u00f3rganos de los sentidos de acuerdo a los est\u00edmulos ambientales que percibimos; los movimientos de los ojos nos ayudan a medir las distancias, a percibir las tres dimensiones y a enfocar la vista; los movimientos de las manos nos permiten tocar, jugar y manipular de distintas formas; el sistema muscular memoriza c\u00f3mo sentarnos, c\u00f3mo pararnos, caminar, correr,&nbsp; y relacionarnos con los espacios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bajo esta l\u00f3gica,&nbsp; realizar ejercicio regularmente, sobre todo aer\u00f3bico, provoca peque\u00f1os cambios en el cerebro que mejoran la memoria y los procesos mentales. Combinar el juego y el movimiento es la mejor forma para mejorar las capacidades mentales e influir en la motivaci\u00f3n al aprendizaje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ventajas de implementar el movimiento en el aprendizaje<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Todos los seres humanos aprendemos mejor movi\u00e9ndonos. De acuerdo a un<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2667807\/\">&nbsp;estudio<\/a>&nbsp;de neurociencias de&nbsp;<em>US National Library of Medicine National Institutes of Health<\/em>&nbsp;el movimiento es necesario para el crecimiento intelectual, pues de lo contrario, obstaculizamos el aprendizaje.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>El movimiento activa el \u00e1rea ejecutiva del cerebro, la cual&nbsp; se encarga de la concentraci\u00f3n y atenci\u00f3n que le dedicamos a una actividad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Con base en publicaciones de PubMed, base de datos especializada en literatura biom\u00e9dica, ciencias biol\u00f3gicas y libros en l\u00ednea<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23084704\/\">, se concluy\u00f3<\/a>&nbsp;que en alumnos con Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad (TDAH),&nbsp; el movimiento mejora su concentraci\u00f3n y rendimiento en las \u00e1reas de matem\u00e1ticas y de lectura.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>El ejercicio estimula la atenci\u00f3n que prestamos a las tareas y actividades, y nos ayuda a regular los impulsos y el autocontrol.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>El aprendizaje a trav\u00e9s de la acci\u00f3n adquiere un papel importante en el proceso ense\u00f1anza-aprendizaje.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se puede aplicar durante clases?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El rol de las y los maestros es fundamental, ya que no solo tienen que conocer la teor\u00eda y saber c\u00f3mo aplicarla, sino ser flexibles, din\u00e1micos e innovadores para saber c\u00f3mo&nbsp; adaptarla a cada clase y modificarla de acuerdo a las necesidades de sus estudiantes. Puedes implementar estas actividades si quieres poner en pr\u00e1ctica el aprendizaje basado en movimiento con tus ni\u00f1as y ni\u00f1os:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Hacer pausas para estirar<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una pausa o \u201cbreak\u201d, y levantarse para estirarse ayuda a las y los alumnos a activar diferentes m\u00fasculos de su cuerpo. Estos ejercicios tambi\u00e9n pueden ayudarlos a relajarse y, por ende, estimular el aprendizaje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Representaciones<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pueden simular cualquier tema visto en clase, replic\u00e1ndolo con el cuerpo y acciones corporales, ya que la creatividad de las y los alumnos les permite interpretar la realidad a su manera.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Danza y canto<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Funciona muy bien particularmente con los m\u00e1s peque\u00f1os. Por ejemplo, pueden inventar o interpretar una coreograf\u00eda ya existente, que est\u00e9 relacionada con el tema visto en clase.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00a1A ponerse en forma!&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pueden destinar un espacio para estirarse, sentarse en el suelo, saltar la cuerda, hacer yoga, o utilizar ligas el\u00e1sticas, etc. Estos ejercicios pueden ayudarles a descansar, para luego reactivarse y continuar con el resto de sus actividades acad\u00e9micas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toma en cuenta que como docente, puedes implementar el aprendizaje basado en movimiento cada media hora en tu clase, para que los estudiantes despejen y ejerciten su mente. El hecho de que los aprendizajes ya no sean tradicionales, sino que ahora involucren la creatividad permite apoyarse de distintas din\u00e1micas efectivas para mantener a los estudiantes motivados y concentrados a la vez.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Referencias:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(2021). Retrieved 22 July 2021, from<a href=\"https:\/\/www.google.com.mx\/amp\/s\/www.laregion.es\/articulo\/xornal-escolar\/podemos-aprender-traves-nuestro-cuerpo\/20180615165000801678.amp.html\">&nbsp;https:\/\/www.google.com.mx\/amp\/s\/www.laregion.es\/articulo\/xornal-escolar\/podemos-aprender-traves-nuestro-cuerpo\/20180615165000801678.amp.html<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(2021). Retrieved 22 July 2021, from<a href=\"https:\/\/www.google.com.mx\/amp\/s\/www.educaciontrespuntocero.com\/noticias\/neurociencia-movimiento-cerebro\/%3famp\">&nbsp;https:\/\/www.google.com.mx\/amp\/s\/www.educaciontrespuntocero.com\/noticias\/neurociencia-movimiento-cerebro\/%3famp<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Aprendizaje Basado en Movimiento<\/em>. The Indian Lion. (2021). Retrieved 22 July 2021, from<a href=\"https:\/\/indianlioneducation.com\/aprendizaje-basado-en-movimiento\/\">&nbsp;https:\/\/indianlioneducation.com\/aprendizaje-basado-en-movimiento\/<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Google.com.mx. (2021). 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